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Eingefrorene Schultern

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In Europa hat eine Frau Anfang 50 ihre eingefrorenen Schultern mit der zusätzlichen Übung Tai Ji Ball von Zhineng Qigong "aufgetaut" und die volle Beweglichkeit zurückerlangt.

Auftauen geht langsam - 30 Minuten Tai Ji Ball täglich - der Gong dauerte 360 Tage.

In den Wechseljahren haben es Frauen oft mit eingefrorenen Schultern zu tun.

Siehe auch Videos von Pang Ming über Tai Ji Ball.