Eingefrorene Schultern
In Europa hat eine Frau Anfang 50 ihre eingefrorenen Schultern mit der zusätzlichen Übung Tai Ji Ball von Zhineng Qigong "aufgetaut" und die volle Beweglichkeit zurückerlangt. Auftauen geht langsam - 30 Minuten Tai Ji Ball täglich - der Gong dauerte 360 Tage. In den Wechseljahren haben es Frauen oft mit eingefrorenen Schultern zu tun. Siehe auch Videos von Pang Ming über Tai Ji Ball .