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Ein wilder Apfelbaum trägt einige Früchte. Die Früchte sind klein und sauer und für den Menschen nicht genießbar. Ein veredelter Apfelbaum im Obstanbau trägt viele Früchte. Die Früchte sind süß und werden gern gegessen. Was ist geschehen? Ein Züchter hat mit seinem Wissen eine neue Sorte gezüchtet, die schmackhaft und sehr ertragreich ist. Diese neue Sorte wird als Veredelungstrieb auf den wilden Apfel aufgepfropft und im Obstanbau für die breite Bevölkerung verwendet. Traditionelle Qigong sind wie alte Apfelsorten. Sich die Wirkung von Qi zu erschließen ist nicht einfach. Zhineng Qigong ist wie der Kulturapfel. Selbst Kranke spüren die Wirkungen von Qi und viele können gute Fortschritte erzielen. Dr. Pang Ming ist wie der Züchter der neuen Sorte. Die veredelte Sorte wurde beschnitten, mystische und religiöse Elemente wurden entfernt, und Eigenschaften verändert - Geschmack und Ertrag. Schnelle Wirkung und schnelle Fortschritte sind die Folge. Auch heut...

Es gibt mehr als 3000 verschiedene Qigong. Warum jetzt noch Zhineng Qigong? Qigong hat eine Entwicklung von vielen tausenden von Jahren hinter sich. Es ist das Ergebnis dieser Entwicklung. Die Entwicklung geht weiter. Am Anfang standen die geschlossenen Übungen. Die Kampfkünste kennen auch offene Übungen. Die Entwicklung war wie folgt: Qigong, dann die Kampfkünste, harte Kampfkünste, weiche Kampfkünste. Zhineng Qigong ist das erste offene System. Es ist ein Evolutionssprung. Eine Besonderheit kam hinzu. Das Üben im Qi-Feld. Weitere offene Systeme können folgen. Die Entwicklung geht weiter.  

Es ist wie mit einer Kerze – ohne Flamme kein Licht. Was hilft sie, wenn das Feuer zum Anzünden fehlt ? Die Form, also die Übung, ist nur die Kerze. Schlechte Lehrer sind große Kerzen ohne Flamme. Dort kann man die Form lernen – mehr nicht. Die Übungen sind dann nur Gymnastik. Also eine Kerze ohne Flamme reicht nicht. Die Form muß mit Inhalt gefüllt werden. Man braucht einen Lehrer, wo die Flamme brennt. Dort kann man sich Feuer holen – dann geht es. Dann wird das Licht brennen und immer stärker leuchten.  

Freude ist der Motor des Lebens, Freude läßt uns Grenzen überwinden, Freude läßt uns Probleme lösen, Freude verändert unsere Stimmung, Freude verscheucht Ängste, Freude macht uns frei, Freude macht uns stark. Warum freuen wir uns nicht? Haben wir Angst uns zu freuen? Verwechseln wir nicht Erfolg mit Freude. Augenblicke der Freude vergessen wir nicht. Die Erinnerung daran vergeht nicht. Es sind Zeiten des Glücks im Leben. Freude stärkt die Lebenskraft. Freude gibt uns Lebensenergie. Freude wirkt wie Qi. Qi ist Lebenskraft, ist Lebensenergie  

Pausen sind wichtig für jeden Menschen. Es sind die Zeiten wo wir Kräfte sammeln. Wer ohne Pause arbeitet, wird bald erschöpft sein. Es ist wie Laufen ohne Luft zu holen. Dann ist man bald außer Atem. Es ist, als ob wir kurz innehalten, uns auf das vorbereiten, das kommen wird. So können wir überlegt handeln. Fehler vermeiden, mehr erledigen, verausgaben uns nicht und leisten mehr. Im Alltag muß es Pausen geben. Wir müssen diese einplanen. Sonst ist das Leben vorbei, bevor wir es überhaupt bemerkt haben. Zhineng Qigong hilft uns im meditativen Teil diese Pausen im Leben einzufügen. Eine Pause ist eine Unterbrechung eines Ablaufes durch eine Handlung. Wir tun etwas, helfen uns selbst.  

Inmitten des Lebens Trubel tief drinnen, eine Insel der Ruhe, ein Meer der Gelassenheit, sanfte Wogen und säuselnder Wind, ein ruhiges Herz und wacher Verstand, erwachsen aus bewußtem Tun. Sinn und Unsinn, nah beinander, die kleinen Dinge schätzen und achten, doch verlier' dich nicht in den Einzelheiten, abwägend, abwartend, klärt sich das Dunkel, Licht fällt auf deinen Weg und leuchtet dir. Richte deinen Blick auf das Ziel und gehe voran.  

Warum ist das wichtig? Laß deinen Blick bewußt schweifen durch das Fenster in die Natur, die Weite der Landschaft, nur für einen Wimpernschlag, den Bruchteil einer Sekunde. Dein Herz erspürt diesen Moment des Innehaltens und weiß ihn zu schätzen. Wie kostbar sind manche Augenblicke. Momente der Stille inmitten deines Alltags, wo deine eigene Melodie erklingt, das was dich unverwechselbar ausmacht. Möge jeder Tag dir viele solcher Augenblicke schenken.